私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

双極性障害(躁うつ病)の生活記録。1人暮らしのようでした。

皆様いかがお過ごしですか?

 

昨日は、夕方までは躁状態うつ状態

感じず過ごせました。

夜になってうつ状態が舞い込んできました。

久しぶりに感じました。

こちらの様子は前回のブログをご覧下さい。

 

 

 

それでは昨日の様子を是非ご覧下さい♪

 

 

 

 

 

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午後0時 起床 & 洗濯 & シャワー

午後1時 部屋の片付け開始

午後6時 買い出し

午後7時 片付け再開 & ブログ

午後8時 今日初ご飯 & ブログ & YouTube

午後11時半 彼氏帰宅

午前12時 彼氏の家を出る & ドライブ

午前2時 少し落ち着いたので、帰宅

午前2時半 DVDを観ながらGoogleさん

午前3時半 就寝

午前6時 彼氏にTEL(久々のモーニングコール)

(彼の声は、必要ないと言っているようでした)

午前8時 布団から出て、祖父朝食

 

 

 

 

こんな感じでした。

どんな時も、私が必要ないようなことを

彼に言われていた気がしました。

 

 

 

最後まで読んで下さってありがとうございました(^_^)