私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

「自分は人の役に立てているのか、今頑張れてるのか」いつも思う疑問です。

皆様いかがお過ごしですか?

 

 

私は本当に考え事をするのが好きなようです。

常に他人からの評価を気にします。

評価を気にする理由は、自分のやっていることに

自信が持てないからです。

自分のやっていることに自信が持てない

ということは、まだまだ頑張れるんじゃ

ないかと思うのです。

でも周りには、「頑張りすぎ」と言われます。

全然分からない。

三者の目で自分を見ることが出来たら

いいのにな〜〜

 

 

 

私は今頑張っていること、または頑張りたいことは

・彼氏のサポート

・祖父のお世話

・家の大掃除          です。

 

 

怖いのは、頑張っている自分が好きという

状態に自分がなってしまうことです。

この状態に陥ると、周りが見えなくなり、

サポートをしていたつもりが単なる自己満足

変わるのです。そうなると、ありがた迷惑

繋がるんです。

 

 

 

それが怖い。

誰かその境界線を教えてください(笑)

 

 

 

でも、出来ることはやりたいんです。

だって大切な人達に必要とされているんですもん。

何だってやってあげたいじゃないですか。

ま、問題は私が人の気持ちを理解出来ない

なんですけどね。(大問題)

 

 

 

私は今頑張れていますか?

ちゃんとサポート出来ていますか?

 

 

きっと一生分からないけれど、でも、

頑張ることを諦めたたくないです。

 

 

ぐっちゃぐちゃな文章で申し訳ございません。

 

 

最後まで読んで下さってありがとうございました(^_^)