私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

躁状態?うつ状態?いろんな感情が溢れて、自分自身に疲れています。

皆様いかがお過ごしですか?

 

今日は生理のせいだと思うんですが、体が

しんどすぎて起きれませんでした。

予定日通りに生理がくるようになったのは

仕事を辞めてからです(笑)

それまでは10日ほどズレていました。

しっかり予定日に来るのに、こんなに

しんどいのは久しぶりです。不思議なもんだ。

 

 

そんなこんなで今日は13時まで寝ていたので

予定が狂いに狂っています。笑

(まじで笑えないほど)

 

そこから掃除をして、介護認定員の方と

ケアマネさんがいらっしゃいました。

 

それから食事の支度と洗濯をしました。

 

 

大雑把な綴りをお許しください。

本当にこれ生理だけなのか?というぐらい

体がフラフラします。

今祖父と居るのはしんどいので、ちょっと

彼氏の所でゆっくりしてきます。

 

 

こんな内容で申し訳ございません。

最後まで読んで下さってありがとうございました(^_^)