私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

双極性障害になる前、恐らくうつ病を発症していました。最初に味わったうつ状態の話をさせて下さい②

皆様いかがお過ごしですか?

前回の続きを書きます。

 

隠し事とが上手になった私は、今後更に

上達することになります(笑)

それは置いといて...

 

この時の気持ちをは正直あまり記憶にありません。

どんな気持ちで写真を破いていたのか?、

遺言書(これ何回思い出しても笑える、遺書だからw)を

どんな気持ちで書いていたのか?、

死にたかった時の心境は?思い出せません。

 

ただ、と殺そうとしていた時の事は鮮明に

覚えています。

 

 

まずは弟を私の所へ呼び出し、泣きながら

「弟も辛いでしょ?」と話した気がします。

そして、「一緒に死のう」と言ってハンガーを

首にかけました。

ハンガーというのはきっとドラマで

覚えたのでしょう。

弟は、「怖い」と言って逃げました。

 

 

かなり狂っていたようです(笑)

これも私からは父に話していません。

この時に気付けてもらえていたら、

双極性障害にはならなかったかも分かりません。

 

 

何回も思い返しますが、思い返しても返しても

この時の感情はいまいち分かりません。

今同じことをしていたらと考えると

辛かったんだろうな〜と感じます。

やはり、幼少期の環境の変化はものすごく

今後に響きますね。

 

 

 

 

少しでも、ほんと些細なことでも周りの人に

異常を感じたら、病院へ連れて行って

あげてください。

それで異常が無ければそれでいいんです。

なってからじゃ遅いんです。

 

それを是非とも分かって頂けると嬉しく思います。

 

 

重たい話になってすみません。

最後まで読んで下さってありがとうございました(^_^)