私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

鬱?躁?どっち?

皆様いかがお過ごしですか?

私は昨日の夜一睡も出来ませんでした。

アルバイト探しと今後で頭がパンパン \ボーン/

 

寝ればいいのにどうしてもこの2点が

頭から離れず、スマホをいじいじしてました(笑)

 

病院も行かなきゃいけないのに

どんどん先延ばしにしています。

目の前の事をやらず...寝ず...

 

こりゃ鬱にもなるわなって生活です。

打破しないといけないのは

もちろん分かっています。

 

 

おまけに風邪も引きました。

が、外には出たかったので格好は

着替えて、メイクもしました。

それを見かねたのか、

彼氏が外に連れ出してくれました。

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ゲームセンターでゲットしました。

レンゲがなかったので、ちょうど

可愛いのを見つけて彼氏と

おそろいでゲットしました。

柿の種的なやつは運良くゲットしました。

 

お金を使うばかりですが、

楽しかったので使ったことに

くよくよするのは一旦やめます。

 

寝ずに行動は躁状態だけど、

気持ちはうつ状態です。

でも、多少前向きなので生活だけ見直して

いこうと思います。

 

最後まで読んでくださってありがとうございました(^_^)