私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

今年がもうすぐ終わります。躁うつ病でも出来ること!

皆さんいかがお過ごしですか?

もう今年終わりますね。笑

来年から頑張るというやつの言葉は

あてになりませんが、来年は

こんな年にしたいなーってのを

考えてみたいと思います。笑

まず!続けられる仕事のやり方を考える!

今はネットというものもあります。

外に出て働く以外の方法もあるわけです。

双極性障害でも続けていけそうな

仕事を考えます。そして実行してみます。

頭にはちょっと考え浮かんでます(笑)

もういっこ!ご飯を毎日作る!

母親が居ないので、父親が仕事をしながら

毎日ご飯を用意してくれています。

家に居るんだからこれぐらいは

私もやらなければいけません!

動けないは言い訳。作ります(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

あとはまた思いついたら

そのつど書いていこうと思います!

最終目標は、自信を自分につけること!

そして結婚すること!

女の子なら誰でも結婚は憧れますよね♪

私も一応女の子なので、目標に

していきたいと思います。

以上です!

読んでくださってありがとうございました(^_^)