私は25歳独身の双極性障害(躁うつ病)です。

精神疾患をお持ちの方と、そのご家族へ🍀.*

2018-04-23から1日間の記事一覧

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今日は今から(現在13:24)なーんにも しません\(^o^)/ ご飯作るけど、それ以外何もしません。 めっちゃくちゃダラダラしてみます(笑) なので、ブログも今日はこの記事が 最後になります。 やすみだやすみだー\(^o^)/DVDだけを 集中してみよー\(^o^)/ …

双極性障害(躁うつ病)の生活記録。今日も安定です。ありがとうございました。

皆様いかがお過ごしですか? ただいま、とある事情でブログを 書きだめしています。 というわけで、洗濯もなーーんにも 手をつけてません\(^o^)/ お昼までにやれば乾くっしょ\(^o^)/ 昨日も躁状態とうつ状態はなく、平和に 過ごせたと思います。 安定っ…

双極精神疾患をお持ちの方は、あると便利かもしれないアプリをご紹介します。私にも続けられそうな感情記録アプリあるかな笑

皆様いかがお過ごしですか? アプリニュースを見ていて、ふと思ったのです… 感情記録アプリ ってあるんかな\(^o^)/と 多分ね、皆さんはマメで、ちゃーんとノートに まとめていらっしゃるでょうね! 私はこのブログのみです(笑) ブログにも詳しい症状など…

祖父が死を迎える時の、心の準備について

皆様いかがお過ごしですか? もうすぐ、深夜1時です。うん、眠い。 でも書きますね\(^o^)/ あまり重苦しく捉えたくないので、軽い感じで 書いていきます。 不謹慎かもしれませんが、どうぞお許し下さい。 今日1日まるっとお出かけをしていて、祖父には 電…